Cara mengatasi asap dan cermin di tempat kerja

Yang Harus dan Tidak Harus Mengendalikan Pekerja Ringan yang Terlalu Banyak

Selalu ada seorang di pejabat yang tidak disukai oleh sesiapa. Tidak kira ke mana anda mendapatkan pekerjaan, akan sentiasa ada yang orang. Lazimnya, individu ini berpangkat lebih tinggi, berada di sana lebih lama, dan mempunyai "pegawai yang lebih tinggi". Anda berfikir "Saya akan menjadi orang yang membuatnya dipecat!" Anda mendahului untuk membayangkan diri anda dengan kenaikan besar dan seluruh kakitangan di kaki anda. Pada suatu ketika, kita semua mempunyai fantasi ini.

Jadi apa yang anda lakukan? Lebih penting lagi, apa yang tidak harus anda lakukan? Berikut adalah senarai perkara yang tidak boleh dilakukan ketika berhadapan dengan pekerja yang terlalu banyak.

Jangan

1. Bercakap tentang orang ini di belakangnya.

Gosip adalah yang paling teruk. Oleh itu, mengapa ia senang dilakukan? Gosip adalah gelas kosong. Apabila anda bercakap buruk atau menyebarkan berita, yang lebih baik disimpan kepada diri sendiri, ini adalah cara untuk mencari simpati. Lebih-lebih lagi, ini adalah cara untuk merasa berhubung. Anda ingin mencari pistol merokok dalam satu lagi rakan sekerja, dengan harapan anda akan membentuk tentera memerangkap bahawa orang pejabat. Kebenarannya, gosip membuat anda kelihatan tidak boleh dipercayai dan tidak matang.

2. Mengadu kepada Sumber Manusia.

Fikirkan kembali semasa anda berada di sekolah rendah. Selalu ada anak yang berlari ke arah guru atau kaunselor bimbingan atas setiap penghinaan. Sebilangan besar jabatan HR mendorong anda untuk berbicara dengan mereka apabila timbul masalah. Sama seperti anak dongeng, yang tidak disukai oleh siapa pun, anda kini telah menjadi pejabat. Tidak ada yang harus menakut-nakuti anda dalam diam. Melaporkan buli dan gangguan tidak sama dengan mengadu pekerja yang jengkel. Terdapat cara untuk membuat diri anda didengar. Berlari ke HR bukanlah salah satu cara itu.

3. Lari ke pekerjaan lain.

Tidak ada salahnya mencari pekerjaan lain. Mencari pekerjaan lain dengan alasan yang salah hanya akan mengecewakan anda. Semasa duduk di meja anda, fikiran menerjah tugas anda dengan sempurna. Anda berfikir "Saya akan mencari tempat di mana semua orang mengasihi saya, menempatkan saya di pejabat terbaik, dan membayar saya enam angka." Tidak kira ke mana sahaja anda pergi, anda akan bermula di bahagian bawah. Anda boleh menjadi pekerja yang paling cekap, tetapi seperti orang lain, anda juga perlu membayar. Anda sudah berfikir, "Saya telah melalui banyak hal, saya telah membayar lebih banyak wang dalam satu jam daripada pejabat ini sepanjang hidup mereka." Anda berfikir sendiri, "Sekiranya orang tahu betapa mengerikan perjalanan saya, mereka akan terima kasih kerana datang dan memberi saya kenaikan gaji. " Anda harap mereka akan melihat betapa sukarnya hidup anda dan memecat orang yang anda hina.Semua itu tidak akan berlaku. Kecuali jika anda meninggalkan pekerjaan dengan alasan yang tepat, tetaplah bertaruh.

Adakah

1. Berlindung di bilik mandi.

Kadang-kadang semua yang kita perlukan adalah berhubung kembali dengan diri kita sendiri dan menyedari "tidak apa-apa." Sukar untuk melihat gambar yang lebih besar sambil terus diburu setiap minit. Walaupun alam semula jadi tidak memanggil, pergi ke bilik mandi, tutup mata, dan jadilah. Luangkan lima minit untuk mengumpulkan pemikiran anda. Melakukannya akan mengurangkan kemungkinan anda meletup dan melakukan sesuatu yang anda akan menyesal.

2. Kendalikan peranan anda.

Kita tidak perlu menyukai semua orang yang kita temui dan mereka tidak perlu menyukai kita. Kami melupakan bahagian terakhir itu. Ya, anda mendengar dengan betul, orang tidak perlu menyukai anda. Namun, tidak disukai dan tidak dihargai adalah dua perkara yang berbeza. Sekiranya anda tidak menyukai orang ini kerana wajah mereka mengganggu anda, atau kenyataan bahawa mereka dilahirkan membuat anda melihat semula sikap anda dalam kawalan kelahiran, kemungkinan anda perlu membesar dan belajar untuk hidup dengannya. Sekiranya orang ini telah jahat, boleh diterima untuk mengatakan "Anda menyakiti perasaan saya." Tidak boleh dikatakan "Anda fikir anda siapa?" Pernyataan sebelumnya secara automatik menjadikan mereka penyerang, sedangkan yang terakhir menjadikan anda penjahat. Dengan mengatakan dengan manis, "Anda melukai perasaan saya," anda menjadi gadis dalam kesusahan. Walaupun kita tidakSaya suka menganggap diri kita sebagai mangsa, dalam kes manipulator induk, kita perlu mengalahkan ketika bermain sendiri.

3. Buat senarai pro dan kontra.

Buat senarai semua perkara yang anda gemari dan benci. Sekiranya keburukan dipenuhi dengan perkara yang hanya berkaitan dengan pekerja yang sangat dibenci, perhatikan lebih mendalam mengapa orang ini mengambil banyak ruang dalam fikiran anda. Yang mengejutkan anda, anda mungkin melakukan beberapa pemeriksaan dan mengetahui perkara tersembunyi mengenai diri anda.

Ingat: Tetap tenang, kendalikan, dan teruskan dengan rintangan kehidupan. Anda tidak dapat mengawal orang lain dan persepsi mereka, tetapi anda dapat mengawal tingkah laku anda, apa yang keluar dari mulut anda, dan apa yang mengambil ruang dalam fikiran anda.