Apa yang perlu dilakukan apabila anda membenci pekerjaan anda sekarang

Sekiranya anda membenci pekerjaan anda, jangan putus asa: Ada langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk membuat perubahan.

Brandon Grasley, CC BY, melalui flickr

Adakah anda membenci pekerjaan anda? Adakah anda duduk dan melamun tentang bagaimana rasanya melakukan perkara lain daripada apa yang anda buat sekarang? Adakah anda mula mendapat perasaan sakit di perut anda ketika hujung minggu berakhir? Sekiranya jawapan anda untuk salah satu daripada soalan ini adalah "ya", maka anda harus berhenti dan melakukan sesuatu mengenainya.

Membenci pekerjaan anda bukanlah perkara biasa. Saya berani meneka bahawa pada tahap tertentu majoriti, jika tidak semua dari kita, telah membenci pertunjukan 9-5 kami. Perkara yang harus dilihat tidak biasa adalah dengan rela hati duduk dan sengsara dengan kedudukan anda sekarang.

Langkah-Langkah yang Perlu Dilakukan Ketika Anda Membenci Pekerjaan Anda

Sekiranya anda tidak menyukai apa yang anda lakukan, maka anda harus bangun dan melakukan sesuatu mengenainya. Sekiranya anda tidak pasti perkara itu, berikut adalah beberapa petua yang boleh membantu. Anda mungkin terkejut bahawa berhenti kerja mungkin bukan satu-satunya jawapan. Pada akhirnya, hidup terlalu pendek untuk merasa terjebak dalam pekerjaan yang tidak membawa anda kepuasan peribadi atau profesional.

Nilaikan Kedudukan Anda Semasa
Ikuti Projek / Tanggungjawab Baru
Pindah ke Jabatan yang berbeza
Gabungkan Hobi Anda Dengan Kemahiran Anda
Cari Jalan untuk Menghancurkan Hari
Cari Peluang Pekerjaan Baru

Nilai kedudukan anda sekarang.

Bill Sodeman, CC BY-SA, melalui flickr

1. Nilai Kedudukan Anda Semasa

Sebelum anda dapat membuat rancangan untuk mendapatkan pekerjaan baru atau kurang membenci pekerjaan anda sekarang, anda perlu mengetahui dengan tepat mengenai pekerjaan yang anda miliki sekarang yang anda tidak suka. Tanpa meluangkan masa untuk menilai kedudukan anda sekarang, kemungkinan besar anda akan mendapat pekerjaan lain yang anda tidak tahan.

Semasa anda duduk dan memikirkan pekerjaan anda sekarang, tanyakan pada diri anda soalan berikut dan bersikap jujur dengan jawapan anda:

Adakah anda bosan dengan apa yang anda lakukan? Adakah pekerjaan anda sekarang sangat menarik? Sekiranya ya, bahagian kerja apa yang menggembirakan anda?
Apa jenis hubungan anda dengan penyelia dan rakan sekerja anda? Adakah mereka menyukarkan pekerjaan anda?
Adakah anda bekerja dalam bidang yang menarik minat anda?
Adakah anda dibayar dengan adil untuk apa yang anda lakukan? Adakah tempat lain yang akan membayar anda lebih banyak untuk apa yang anda lakukan?
Apa yang akan anda lakukan sekiranya anda dibenarkan memilih pekerjaan anda sendiri?

Cuba buat projek baru untuk menyempurnakan pekerjaan anda.

Mikel Ortega, CC BY-SA, melalui flickr

2. Laksanakan Projek / Tanggungjawab Baru

Sekiranya masalah utama anda dengan pekerjaan anda adalah kebosanan, anda mungkin dapat membaikinya tanpa meninggalkan majikan anda sekarang. Sering kali, orang mula bosan dengan apa yang mereka lakukan kerana tugas menjadi terlalu rutin. Setelah beberapa ketika, mungkin mulai terasa seolah-olah anda sedang mengusahakan auto-pilot, dan anda kehilangan kegembiraan yang biasa dilakukan oleh pekerjaan tersebut.

Daripada berhenti kerja, jawapannya mungkin untuk memikul tanggungjawab tambahan. Perkara terbaik yang harus dilakukan dalam keadaan di mana semuanya kelihatan rutin adalah menambahkan sesuatu yang berbeza dengannya. Tanyakan kepada atasan anda jika ada projek atau jawatankuasa khas yang boleh anda jalankan. Mungkin anda boleh melakukan latihan silang dan menambah kemahiran baru dengan yang sudah anda miliki.

Pada akhirnya, anda bukan sahaja menambahkan sesuatu yang baru dalam rutin harian anda, tetapi anda juga menunjukkan beberapa inisiatif dalam prosesnya - kedua-duanya sebenarnya dapat membantu kerjaya anda dalam jangka masa panjang.

Berpindah ke jabatan lain mungkin merupakan jalan keluar untuk masalah pekerjaan anda.

Cambodia4kids.org Beth Kanter, CC BY, melalui flickr

3. Pindah ke Jabatan yang berbeza

Mungkin anda berada dalam situasi di mana anda bekerja untuk syarikat besar, tetapi benci pekerjaan yang anda laksanakan di syarikat itu. Satu faedah perniagaan besar ialah mereka biasanya mempunyai banyak jabatan di dalamnya. Setiap jabatan ini terdiri daripada peranan dengan deskripsi pekerjaan yang sangat berbeza.

Jadi mungkin pekerjaan anda tidak begitu menarik lagi. Ada kemungkinan bahawa beralih ke posisi lain dalam jabatan yang berbeza (mis. Dari Perkhidmatan Pelanggan ke Sumber Manusia) mungkin merupakan keputusan terbaik untuk anda. Beberapa faedah tinggal dalam syarikat yang sama dalam peranan yang berbeza:

Anda mendedahkan diri kepada tugas baru di jabatan baru anda.
Anda masih biasa dengan struktur organisasi syarikat secara keseluruhan.
Anda mungkin akan berpuas hati dengan apa-apa faedah yang telah ditetapkan (hari percutian, 401k, dll.) Yang anda miliki ketika masuk ke syarikat tersebut.

4. Gabungkan Hobi Anda Dengan Kemahiran Anda

Penyelesaian lain bagi orang yang membenci pekerjaan mereka adalah mencari jalan untuk melepaskan penekanan dari pekerjaan mereka. Sebilangan besar orang mula mengenal pasti dengan pekerjaan sepenuh masa mereka sebagai sebahagian besar dari siapa mereka. Bagaimana jika anda menggabungkan pekerjaan sambilan yang menggabungkan kemahiran kerja anda dengan hobi dan / atau minat anda? Mungkin dari masa ke masa, anda dapat mengenal pasti lebih banyak pekerjaan ini sementara masih menggunakan pekerjaan sepenuh masa untuk faedah dan gaji.

Contohnya, seseorang yang hanya mempunyai satu pekerjaan boleh berada dalam keadaan sengsara jika tiba-tiba bangun dan tidak lagi menikmati pekerjaannya. Walau bagaimanapun, jika orang ini juga mempunyai pekerjaan atau perniagaan sambilan yang kecil melakukan sesuatu yang sangat dia nikmati, dia mungkin tidak keberatan akan monoton pekerjaan sepenuh masa kerana dia masih mempunyai sesuatu yang dinantikan pada akhir hari.

Di samping itu, pekerjaan sambilan akhirnya dapat berubah menjadi sesuatu yang lebih besar yang membolehkan orang itu akhirnya menjauh dari pekerjaan sepenuh masa yang dia benci.

Lihat sama ada anda dapat menghabiskan hari anda dengan berjalan-jalan pantas.

DonkeyHotey, CC BY, melalui flickr

5. Cari jalan untuk memecah hari

Kadang-kadang tidak menikmati pekerjaan berpunca dari kurangnya kebebasan yang kadang-kadang kita rasakan di meja atau kawasan kerja kita. Untuk mengurangkan rasa terperangkap, sangat penting untuk meluangkan masa sepanjang hari untuk memecah monotoni.

Bagi kebanyakan orang, cara terbaik untuk melakukan ini adalah berjalan-jalan pendek kerana masa yang mengizinkan sepanjang hari bekerja. Sebilangan perniagaan membenarkan rehat pagi dan petang selain rehat makan tengah hari biasa. Ini adalah masa yang tepat untuk meregangkan kaki, mendapatkan udara segar, dan berkumpul semula. Anda mungkin mendapati tahap tekanan anda menurun dan hubungan anda dengan rakan sekerja anda juga bertambah kuat.

Melakukan rehat makan tengah hari sebenarnya juga merupakan perkara mudah yang dapat meningkatkan mood anda di tempat kerja. Pada masa ini terdapat banyak orang yang membawa makan tengah hari ke meja mereka bersama mereka. Namun, tindakan ini cenderung membuat orang merasa seolah-olah mereka selalu bertugas, walaupun ketika makan tengah hari. Tidak ada perasaan untuk berehat sepanjang hari dan itu boleh menyebabkan keletihan dari masa ke masa.

Sekiranya semuanya gagal, mungkin sudah waktunya untuk beralih ke pekerjaan baru.

Ed Schipul, CC BY-SA, melalui flickr

6. Cari Peluang Pekerjaan Baru

Pada penghujung hari, kadang-kadang satu-satunya jawapan yang tinggal hanyalah mencari pekerjaan lain yang lebih memuaskan. Sama ada kerana hubungan dengan rakan sekerja, tidak menghasilkan cukup wang, atau keperluan untuk mencuba sesuatu yang berbeza di syarikat lain, ada kalanya kita mungkin perlu memasukkannya dan beralih ke tempat pekerjaan lain.

Sebelum mengambil langkah ini, saya sangat mendorong anda untuk berfikir apakah ini benar-benar akan membuat anda lebih bahagia dalam jangka masa panjang, atau jika ia hanya akan memberikan perasaan kebahagiaan sementara. Ada kemungkinan perasaan membenci pekerjaan anda lebih dalam diri anda dan anda akhirnya dapat merasakannya tidak kira di mana anda bekerja.

Pada akhirnya, pastikan bahawa anda mempunyai pekerjaan baru sebelum berhenti dari pekerjaan anda sekarang, tidak kira berapa banyak anda mungkin membencinya. Cuba jangan membakar jambatan yang keluar dari pintu, dan tetap profesional. Anda tidak pernah tahu bila anda mungkin memerlukan pertolongan dari beberapa orang yang anda tinggalkan.