Cara terbaik untuk teratur: rumah, pejabat, kewangan dan banyak lagi

Ini adalah peti sejuk saya setelah menyediakan makanan pada hujung minggu untuk minggu kerja.

Atur Rumah, Kesihatan dan Kehidupan Anda

Berikut adalah beberapa petua berguna yang telah saya cuba ikuti untuk menjaga ketenteraman dalam hidup saya. Kita semua mempunyai masa-masa ketika kita keluar dari landasan, tetapi yang penting adalah untuk kembali. Oleh itu, jika anda menghadapi masalah ini, saya harap artikel ini dapat membantu anda.

Setiap aspek kehidupan kita memerlukan organisasi:

Rumah
Kereta
Ruang Maya
Pejabat
Masa
Kalendar
Senaman
Diet
Kewangan
Dompet
Pemfailan Rumah

1. Rumah Kami

Buang, sumbangkan, atau jual apa sahaja yang belum anda gunakan dalam 12 bulan terakhir.
Mempunyai tempat yang ditentukan untuk penghantaran, surat, mantel, dan dompet.
Tentukan apa yang harus disimpan atau tidak dan hancurkan apa sahaja dengan maklumat peribadi di dalamnya.
Bersihkan peti sejuk seminggu sekali untuk memastikan semua yang ada di dalamnya tidak lama atau luput.
Bersihkan rumah anda seminggu sekali, dengan memberi tumpuan kepada kawasan yang berbeza untuk pembersihan dalam setiap masa.
Bersihkan rumah anda dari tingkat atas ke bawah, siling ke lantai.
Letakkan barang-barang di dekatnya berdasarkan penggunaan di kaunter, di laci, dan di almari.
Ambil gambar pakaian dengan aksesori dan simpan gambar tersebut di dalam almari. Ini akan menjimatkan masa anda mengumpulkan barang pada waktu pagi. Kemas kini foto anda sebulan sekali.

Saya sering bepergian kerana bekerja, dan sangat penting saya mempunyai kereta dalam keadaan terbaik dan dilengkapi dengan barang keperluan yang disenaraikan dalam artikel ini.

2. Kereta Kami

Ini adalah barang keperluan yang diperlukan dan di mana ia harus diletakkan di dalam kenderaan.

Kotak sarung tangan

Buku panduan untuk kereta
Dokumentasi insurans
Pendaftaran dan senarai nombor penting seperti ejen insurans
Resit penyelenggaraan
Pengecas kereta telefon bimbit
Lampu suluh
Lap basah

Batang

Kit kecemasan dan pertolongan cemas
Selimut pada musim sejuk
Pengikis ais

Yang lain

Payung: poket tempat duduk
Buku rosario dan doa: konsol kereta
Berus atau pita roller: poket pintu sebelah
Folder fail yang boleh dikembangkan: letakkan di antara dua tempat duduk depan dan simpan untuk kertas dan dokumen semasa dalam perjalanan
Simpan beg yang dikendalikan dilipat dalam folder fail yang boleh dikembangkan untuk membawa barang dari kereta ke rumah atau pejabat.

Petua Menjaga Kebersihan Kereta

Sentiasa kosongkan tong sampah dan bawa apa sahaja yang anda selesaikan ke rumah atau pejabat anda selepas perjalanan terakhir.
Vakum kereta keluar dengan kerap dan basuh seminggu sekali.

3. Ruang Maya Kami (Media Sosial / Penyelidikan Dalam Talian)

Utamakan tujuan anda untuk berada dalam talian dan pastikan anda memasukkan dalam senarai tugas harian anda. Mungkin meneliti pekerjaan, mengikuti teman, blogging, dll. Ketahui apa yang ingin anda lakukan dan kemudian tetapkan parameter. Jika tidak, anda boleh dengan mudah menghabiskan berjam-jam dan bukannya beberapa minit.
Perkara yang benar-benar sosial, mempunyai tujuan dan mengatur senarai rakan di media sosial sehingga anda memfokuskan pada hubungan yang penting.
Sekiranya blog mempunyai masa biasa untuk melakukan itu dan had masa.

Pejabat saya dengan barang yang paling sering saya gunakan, boleh dijangkau.

4. Pejabat Kami

Buat dan semak senarai "Yang Harus Dilakukan" setiap hari.
Setiap mesyuarat mempunyai ketua yang dilantik yang membuat agenda.
Masing-masing juga harus mempunyai tujuan untuk pertemuan dan had masa yang ditetapkan.
Ketua menggunakan Outlook atau perisian lain untuk menjemput hadirin dan kemudian menghantar mereka yang menghadiri agenda dan membiarkan tetingkap pendek untuk mendapatkan input mereka.
Simpan barang di atas meja berdasarkan penggunaan.
Susun tali pusat.
Letakkan fail di dalam laci atau kabinet yang tidak menyebabkan anda harus menjauh dari meja untuk mendapatkannya jika digunakan secara berkala. Mereka boleh ditempatkan lebih jauh jika jarang digunakan.
Simpan item atau fail yang belum anda lihat lebih dari 2 tahun.
Panggilan telefon - mengatur panggilan kepada vendor, konstituen, pihak berkepentingan, dan kakitangan. Berikan waktu tertentu kepada vendor, anda akan menerima panggilan mereka dan apa sahaja yang tidak menekan, berikan juga waktu tertentu kepada kakitangan.
Periksa e-mel hanya 6 kali sehari. Anda boleh menghabiskan seharian dengan hanya menjawab e-mel.
Utamakan tugas dan bekerja dari paling menekan hingga paling sedikit.
Rancangkan kalendar tahunan yang bekerja dari acara-acara besar untuk mengatur tugas-tugas utama bagi setiap yang juga perlu ada dalam kalendar. Pindahkan acara tahunan pada bulan Disember setiap tahun.
Semak kalendar dalam perjumpaan staf dengan jabatan anda atau selepasnya setiap minggu untuk mendapatkan kemas kini / perubahan, dll.
Aturkan pejabat anda untuk kecekapan optimum dan ciptakan persekitaran yang membantu anda tetap fokus.
Wakilkan apa sahaja yang tidak memerlukan pertimbangan anda.
Sekiranya boleh, tulis surat semasa berada di dalam kereta. Mempunyai senarai surat-menyurat untuk dilakukan dan teruskan jika anda dalam perjalanan. Menaip surat anda sendiri - yang menjadi trend sekarang, adalah kekosongan masa. Jari pada kunci komputer kurang cekap daripada imlak sekiranya anda mempunyai orang lain (pembantu) yang boleh menaipnya.
Pada akhir hari mempunyai meja untuk memulakan hari berikutnya.

5. Masa Kita

Buat Daftar dan tetapkan had masa untuk tugas.
Analisis masa membolehkan anda melihat perkara yang paling banyak anda habiskan. Selama dua minggu tuliskan apa yang anda kerjakan dengan kenaikan setengah jam. Analisis hasil dan tentukan apakah ada beberapa perkara yang anda lakukan yang perlu diselaraskan atau dihapuskan.

6. Kalendar Kami

Simpan kalendar harian di telefon pintar atau salinan cetak dan simpan bersama anda. Inilah yang menahan segalanya.
Simpan kalendar di rumah di dinding dan dorong ahli keluarga untuk mempunyai kalendar mereka sendiri.
Ini akan membantu kanak-kanak mempelajari kemahiran organisasi.
Simpan kalendar dinding di tempat kerja juga.
Mempunyai kalendar tahunan di pejabat juga.

Saya telah menghabiskan 6 separuh masa dan 1 maraton penuh. Masing-masing mempunyai rancangan latihan tersusun 12 hingga 18 minggu.

7. Latihan Kami

Tetapkan waktu tertentu dalam sehari dan tetaplah jangan biarkan apa-apa menyerang pada waktu itu walaupun dalam perjalanan. Anda selalu boleh berjalan jika tidak ada yang lain.
Simpan peralatan latihan di tempat tertentu supaya anda tidak membuang masa untuk mencari ini atau itu.
Sekiranya anda ingin menyertai gim cari yang paling dekat dengan rumah (pilihan saya kerana waktu saya adalah pagi).

Saya memesan dulang makan tengah hari yang sejuk ini dari peti sejuk hingga ketuhar gelombang mikro. Ia bagus untuk makan tengah hari. Buat semuanya pada hujung minggu.

Salad dalam balang! Kekal segar selama sekurang-kurangnya 1 minggu. #SaladSpinner

8. Diet Kami

Perbaiki makanan selama seminggu pada hujung minggu (terutamanya jika anda bekerja) dan panaskan sepanjang minggu. (3 makanan pembuka utama, 2 sisi). Makanan yang dimasak di rumah lebih sihat dan umumnya lebih baik untuk anda.
Beli salad spinner dan buat salad pada hujung minggu. Spinner menggunakan daya sentrifugal untuk mengeluarkan semua air dari selada. buat salad individu dalam balang tukang batu. Barangan berpakaian dan basah (tomato, timun) di bahagian bawah hingga kering (selada) di bahagian atas.
Ambil vitamin dengan makanan tambahan setiap pagi dengan sarapan pagi. Pastikan pengatur pil tetap penuh dan di tempat tertentu di dapur.
Rancang menu berdasarkan keperluan diet anda seminggu sekali dan kemudian buat senarai runcit.
Simpan senarai standard dan periksa apa yang anda perlukan.
Sekiranya melakukan perjalanan, bawa barang-barang penting dalam peti sejuk seperti yogurt, roti bakar Melba, tuna, dan berpakaian jika cuba mengikuti diet yang ketat. Juga, dapatkan bilik hotel dengan peti sejuk mini dan microwave jika boleh. Saya melakukan ini semasa menjalani diet. Saya mengambil barang-barang saya sendiri untuk makanan ringan dan barang-barang keperluan untuk menambah salad. Juga, pastikan saya mempunyai air sepanjang masa.
Dapatkan 7 - 8 jam tidur dan cuba tidur pada waktu yang sama setiap malam. Melatonin setiap hari dapat membantu.
Malam sebelum menyediakan makan tengah hari untuk hari berikutnya yang ingin anda bawa ke tempat kerja.
Pada waktu pagi mempunyai tempat khusus untuk meletakkan makan tengah hari, telefon, dompet, dan lain-lain yang perlu keluar dengan anda. Letakkannya di tempat pelancarannya setelah anda bersarapan dan berolahraga.

Ini bagus untuk membuat dan membekukan kaserol. Inilah laman web yang mempunyai idea ini dan lebih sihat… https: //www.bodybuilding.com/fun/your-health-grocery-list-and-recipe-guide.html

9. Kewangan Kami

Mempunyai satu tempat yang ditempatkan bil semasa mereka menerima surat atau lebih baik lagi, dengan bil berulang - pergi tanpa kertas.
Tentukan siapa di rumah yang bertanggungjawab menguruskan bil (walaupun semua orang membantu).
Simpan senarai bil / pembayaran / tarikh akhir biasa semasa di dalam kotak kunci dengan bil yang belum dibayar dan di komputer. Tetap dikemas kini dengan jumlah pembayaran.
Mempunyai waktu tertentu selama bulan ketika pembayaran dibayar.
Tetapkan semua ke automatik yang memungkinkan.
Mempunyai belanjawan yang disiapkan dan berjumpa dengan keluarga mengenai perkara yang diperlukan.
Mempunyai rancangan jangka panjang, jangka pendek dan "Rencana Bencana."
Peti Deposit Keselamatan untuk kertas / barang penting dengan satu kunci kepada mereka yang bertanggungjawab sekiranya sesuatu berlaku kepada anda.
Setiap hari bertahun-tahun baru, kemas kini surat itu kepada mereka yang bertanggungjawab, yang menggariskan poin / item / bil / permintaan khas / masalah yang diperlukan dan ganti surat sebelumnya yang ada di dalam kotak sekarang.

10. Dompet Kami

Beratnya tidak boleh melebihi 3 paun.
Penganjur akordion kecil untuk penerimaan.
Kunci (kereta, rumah, dll., Tetapi bukan kunci yang tidak anda gunakan dengan kerap).
Tisu.
Perubatan - jika perlu dalam keadaan kecemasan terutamanya. Saya menghidap Migrain jadi saya selalu ada ubat itu.
Buku poket - hanya mempunyai 1 atau 2 kad kredit utama, gunakan pembayaran Apple atau yang serupa (yang disimpan di telefon anda) dan wang tunai. (bersihkan duit syiling dengan kerap. Ini menambah berat badan). Kad fotokopi yang ada di dalam buku saku dan menyimpan salinannya di komputer rumah sekiranya curi atau hilang.
Payung poket.
Gincu
Telefon
Sekiranya tidak muat di dalam poket, masukkan ke dalam jenis penganjur kecil yang lain. Jangan biarkan sesuatu yang longgar.

Saya menyusun resipi saya ke dalam buku masakan dan memberikan sebagai hadiah kepada keluarga satu Krismas. Sangat berguna untuk mendapatkan buku ini dan bukannya memburu laci dan fail mencari resipi lama.

11. Pemfailan Rumah Kami

Fail Tindakan - Kertas yang memerlukan respons daripada anda dalam beberapa cara. Beberapa kategori untuk membaginya adalah membaca, memfailkan, atau memberi respons. Ini adalah fail yang tetap berada di tempat yang mudah diakses atau di komputer dalam fail Rumah Tangga.
Fail Rujukan
Fail Kewangan
Akaun Bank - pemeriksaan, simpanan, pasaran wang
Akaun Kad Kredit - buat folder berasingan untuk setiap akaun
Maklumat Gadai janji
Pinjaman - termasuk gadai janji kedua atau pinjaman ekuiti rumah, atau pinjaman kereta
Pelaburan atau akaun pembrokeran - simpan yang terpisah untuk setiap akaun
Perancangan Belanjawan atau Kewangan
Insurans
Pemilik Rumah atau Insurans Harta Sewa
Auto - simpan fail berasingan untuk setiap kereta
Kenderaan Lain - seperti perkhemahan, kapal, motosikal, ATV
Kehidupan
Kesihatan
Harta tanah
Resit Pembaikan Rumah - pelaburan besar seperti bumbung baru, pemanas air, berpihak misalnya yang mempunyai jaminan perlu mempunyai resit untuk dibayar sekiranya tuntutan dibuat.
Perabot
Peralatan - dapur, peti sejuk, penyejuk beku, mesin basuh dan pengering, mesin basuh pinggan mangkuk, microwave
Item Pejabat - komputer dan item berkaitan, mesin faks, mesin fotokopi, telefon.
Pekerjaan
Resume - simpan salinan jika diperlukan
Maklumat Pakej Manfaat Pekerja -
Resit cek gaji dan dokumentasi lain
Sijil
Kelahiran
Kematian
Perkahwinan
Harta Tanah, Surat Kuasa, Salinan Wasiat, dan lain-lain (juga simpan di peti simpanan).
Isi rumah
Elektrik
Air / Pembetung
Sampah / Kitar Semula
Kabel
Perkhidmatan Komputer
Telefon
Telefon bimbit
Keselamatan
Maklumat Perubatan
Borang Insurans
Sejarah perubatan
Pergigian
Nama dan Lokasi Doktor / Doktor Gigi
Rekod Cukai
Simpan fail semua penerimaan cukai yang diperlukan untuk memfailkan cukai pendapatan anda untuk tahun ini. Beberapa subkategori adalah seperti berikut:
Stub Bayar Pendapatan
Perbelanjaan Perubatan Di Luar Poket
Perbelanjaan Penjagaan Kanak-kanak - Penjagaan Kanak-kanak, Prasekolah, Penjagaan Selepas Sekolah
Derma Amal
Penyata Faedah dan Dividen
Penyata Faedah Gadai janji

Organisasi mengekalkan tahap tekanan dan perkara berjalan lancar. Saya melakukan diet dan menjalankan yang terbaik ketika saya teratur dalam semua aspek lain dalam hidup saya. Kita semua tidak selaras dengan satu perkara atau yang lain sekarang dan kemudian - atau dengan segalanya. Apabila berhadapan dengan masa-masa itu, beri masa 2 minggu untuk menyusun semula / berkumpulan semula. Kemudian mulakan semula.

Perkara penting untuk percutian keluarga atau perjalanan apa pun: jadual perjalanan, Peta Google tempat-tempat penting, maklumat dan nombor kecemasan, untuk setiap orang dalam kumpulan.