Apakah pergeseran ayunan atau petang?

Pergeseran Swing

Pergeseran swing, yang kadang-kadang dikenali sebagai shift petang atau kedua, adalah untuk mereka yang akan memulakan hari kerja mereka pada waktu orang lain meninggalkan tempat kerja. Sebilangan besar pekerja swing shift akan memulakan giliran mereka seawal jam 3 petang, tetapi mungkin tidak akan turun sehingga sekitar tengah malam.

Pelbagai industri dapat melakukan pergantian waktu petang, seperti restoran, kedai runcit, penguatkuasaan undang-undang, dan tempat-tempat lain yang berurusan dengan orang ramai setelah apa yang dianggap sebagai waktu perniagaan biasa.

Pengalaman Pengarang

Salah satu pergeseran kegemaran saya ialah shift 3 PM hingga 11 PM. Saya menghabiskan bertahun-tahun dalam dua pekerjaan yang berbeza untuk bekerja seperti shift, dan pada masa itu merupakan pergeseran yang baik untuk bekerja.

Matahari terbenam petang. Sesuatu yang tidak dapat dilihat oleh kebanyakan orang yang bekerja swing swing (atau melihat setiap hari, jika bekerja di luar).

David Livermore

Salah satu kelebihan terbesar dari pergantian waktu petang ialah tidur seberapa lama yang anda mahukan.

Oleh Polylerus, CC-BY-SA-3.0, melalui Wikimedia Commons

Kelebihan Kerja Pergeseran Swing

Terdapat beberapa kebaikan utama untuk bekerja shift petang:

• Mati pada waktu siang. Adakah anda mempunyai janji temu doktor? Barangan runcit yang hendak dibeli? Membeli-belah yang perlu dilakukan? Maka bekerja shift petang sangat sesuai untuk anda. Walaupun kebanyakan orang sedang bekerja, anda boleh menyelesaikan tugas anda pada waktu siang dan tidak akan sesibuk yang biasa dilakukan pada waktu petang.
• Boleh bangun lewat dan tidur. Satu perkara yang saya gemari tentang pergeseran ayunan ialah ketika saya pulang dari kerja, saya dapat bangun seawal yang saya mahukan. Kemudian, saya dapat tidur secepat yang saya mahukan juga tanpa menggunakan jam penggera. Peralihan ini memberi saya tidur yang paling tenang yang saya alami. Saya selalu penuh tenaga.

• 

  Matahari terbenam yang lain bagi mereka yang bekerja shift petang.

  Oleh PublicDomainPictures, Domain Awam, melalui Pixabay

  

  Ini adalah sebahagian daripada kontrak pekerja awam. Dalam kontrak ini, pekerja memperoleh 5% lebih banyak ketika melakukan swing shift. Jururawat memperoleh 7.5% pada pergantian sebelah petang.

  David Livermore

  

  Sekiranya anda bekerja pada waktu shift petang, biasanya anda akan menangani beban kerja yang lebih sibuk daripada yang bekerja pada siang hari, bergantung pada perniagaan.

  Oleh Solomon203, CC BY-SA 4.0, melalui Wikimedia Commons

  Kekurangan dari bekerja Swing Shift

  Terdapat beberapa kontra utama yang harus dipertimbangkan sebelum mengambil posisi shift swing.

  • Tidak melihat keluarga anda. Bagi mereka yang mempunyai anak di sekolah, atau pasangan yang bekerja pada waktu biasa, pergantian sebelah petang boleh menjadi sangat sukar bagi keluarga anda. Anda hanya akan melihat anak-anak anda ketika hendak tidur dan sebelum mereka bersekolah.
  • Kehidupan sosial yang sedikit. Banyak orang bersosial selepas bekerja, terutama pada waktu malam. Sekiranya anda bekerja, anda mungkin akan kehilangan aktiviti sosial dengan rakan dan keluarga, kecuali semasa cuti anda. Sekiranya cuti anda tidak pada hujung minggu, maka akan menjadi lebih sukar.
  • Masa lapang anda adalah sebelum bekerja. Sekiranya anda terlambat tidur, anda mungkin mempunyai sedikit masa untuk melakukan perkara yang anda mahu lakukan sebelum bekerja. Sekiranya anda berusaha menyelesaikan tugas sebelum bekerja, anda harus merancang lebih awal untuk memastikan anda mempunyai cukup masa.
  • Boleh sunyi. Bersama keluarga anda di sekolah atau tempat kerja, anda boleh merasa kesunyian ketika anda berada di rumah anda sendiri. Walaupun ada yang menikmati itu, mereka yang mempunyai keluarga dekat mungkin tidak. Nasib baik dengan internet, ada kemungkinan untuk mencari cara lain untuk bersosial dengan orang lain. Saya biasa bercakap dengan orang dalam talian, yang membantu.
  • Kesukaran mendapatkan cuti. Sebilangan besar orang tidak mahu membuat pertukaran shift petang untuk anda jika mereka mempunyai rancangan atau keluarga sendiri, jadi itu adalah salah satu pergeseran paling sukar untuk dilindungi jika anda mahukan cuti. Untuk waktu rehat, rancang lebih awal dan cari orang untuk menutup pergeseran anda untuk anda.

  Tidak suka idea untuk melakukan swing shift, tetapi tidak dapat bekerja shift sehari? Maka pergeseran kuburan mungkin sesuai untuk anda!

  

  Matahari terbenam yang lain bertepatan dengan waktu shift petang.

  Oleh PublicDomainPictures, Domain Awam, melalui Pixabay

  © 2013 David Livermore